скачать бланк заявки
на соревнования
 

Разрядные нормативы по ПАУЭРЛИФТИНГУ 2014-2017 гг.

Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов.

МСМК присваивается с 17 лет, МС - с 16 лет, спортивные разряды - с 10 лет

№ п/п
Спортивная дисциплина
Единица измерения
МСМК
МС
КМС
Спортивные разряды
Юношеские спортивные разряды
I
II
III
I
II
III
м
ж
м
ж
м
ж
м
ж
м
ж
м
ж
ю
д
ю
д
ю
д
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
1 Троеборье - весовая категория 43 кг кг           242,5   175,0   150,0   137,5   122,5   112,5   97,5
2 Троеборье - весовая категория 47 кг кг   367,5   297,5   262,5   190,0   165,0   150,0   135,0   122,5   105,0
3 Троеборье - весовая категория 52 кг кг   405,0   325,0   290,0   210,0   182,5   167,5   147,5   135,0   117,5
4 Троеборье - весовая категория 53 кг кг         410,0   325,0   282,5   260,0   232,5   215,0   195,0  
5 Троеборье - весовая категория 57 кг кг   435,0   352,5   312,5   227,5   200,0   182,5   162,5   147,5   127,5
6 Троеборье - весовая категория 59 кг кг 625,0   570,0   455,0   362,5   315,0   290,0   260,0   240,0   212,5  
7 Троеборье - весовая категория 63 кг кг   475,0   385,0   337,5   252,5   220,0   202,5   180,0   162,5   142,5
8 Троеборье - весовая категория 66 кг кг 700,0   635,0   510,0   402,5   350,0   320,0   287,5   257,5   227,5  
9 Троеборье - весовая категория 72 кг кг   507,5   412,5   367,5   285,0   247,5   227,5   202,5   182,5   157,5
10 Троеборье - весовая категория 74 кг кг 770,0   695,0   537,5   440,0   385,0   352,5   317,5   280,0   247,5  
11 Троеборье - весовая категория 83 кг кг 835,0   747,5   582,5   482,5   422,5   387,5   352,5   307,5   277,5  
12 Троеборье - весовая категория 84 кг кг   537,5   447,5   405,0   327,5   285,0   260,0   220,0   205,0   177,5
13 Троеборье - весовая категория 84 + кг кг   552,5   475,0   422,5   352,5   320,0   285,0   235,0   217,5   192,5
14 Троеборье - весовая категория 93 кг кг 880,0   787,5   610,0   520,0   465,0   412,5   382,5   340,0   307,5  
15 Троеборье - весовая категория 105 кг кг 920,0   815,0   645,0   552,5   500,0   460,0   397,5   355,0   330,0  
16 Троеборье - весовая категория 120 кг кг 955,0   835,0   687,5   600,0   530,0   497,5   422,5   372,5   347,5  
17 Троеборье - весовая категория 120 + кг кг 980,0   860,0   735,0   617,5   545,0   510,0   455,0   390,0   372,5  

 

Требования и условия их выполнения для присвоения спортивного звания мастер спорта России международного класса.
МСМК присваивается с 17 лет


Статус спортивных соревнований
Пол
Спортивная дисциплина1
Требование: занять место
1
2
3
4
Чемпионат мира,
Всемирные игры
Мужчины, женщины Троеборье 1-3
Мужчины, женщины Жим 1
Чемпионат Европы Мужчины, женщины Троеборье 1-2
Иные условия

1. Для присвоения МСМК необходимо занять место и показать результат согласно нормам, указанным в пункте 2 настоящих иных условий.

2. Нормы к требованиям (занятым местам):

Пол
Спортивная дисциплина
Единица измерения (кг)
Мужчины
Троеборье - весовая категория 59 кг 562,5
Троеборье - весовая категория 66 кг 630,0
Троеборье - весовая категория 74 кг 692,5
Троеборье - весовая категория 83 кг 750,0
Троеборье - весовая категория 93 кг 792,5
Троеборье - весовая категория 105 кг 827,5
Троеборье - весовая категория 120 кг 860,0
Троеборье - весовая категория 120 + кг 882,5

Женщины
Троеборье - весовая категория 47 кг 330,0
Троеборье - весовая категория 52 кг 365,0
Троеборье - весовая категория 57 кг 392,5
Троеборье - весовая категория 63 кг 427,5
Троеборье - весовая категория 72 кг 457,5
Троеборье - весовая категория 84 кг 482,5
Троеборье - весовая категория 84 + кг 497,5
  Мужчины Жим - весовая категория 59 кг 152,5
Жим - весовая категория 66 кг 170,0
Жим - весовая категория 74 кг 187,5
Жим - весовая категория 83 кг 202,5
Жим - весовая категория 93 кг 212,5
Жим - весовая категория 105 кг 227,5
Жим - весовая категория 120 кг 247,5
Жим - весовая категория 120 + кг 270,0
Женщины Жим - весовая категория 47 кг 80,0
Жим - весовая категория 52 кг 90,0
Жим - весовая категория 57 кг 97,5
Жим - весовая категория 63 кг 107,5
Жим - весовая категория 72 кг 117,5
Жим - весовая категория 84 кг 127,5
Жим - весовая категория 84 + кг 137,5
3. МСМК присваивается при условии проведения допинг-контроля на соревнованиях.

 

Иные условия

1. Норма МСМК выполяняется:
1.1. На спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже других международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП.

1.2. При условии проведения допинг-контроля и наличии трех спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте.

2. Норма МС выполняется:

2.1. На соревнованиях не ниже статуса других всероссийских спортивных соревнований, включенных в ЕКП, чемпионатах федеральных округов Российской Федерации, зональных отборочных соревнованиях, на чемпионатах г. Москвы и г. Санкт-Петербурга.

2.2. При условии проведения выборочного допинг-контроля и наличии трех спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте.

3. Норма КМС - выполняется на спортивных соревнованиях не ниже статуса субъекта Российской Федерации и наличии двух спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте.

4. Норма выполняется только по сумме трех упражнений (приседание, жим лежа, тяга становая).

5. Первенства России проводятся в возрастных категориях: юниоры, юниорки (19-23 года); юноши, девушки (14-18 лет).

6. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения соревнований.

 

Сокращения, используемые в настоящих нормах, требованиях и условиях их выполнения по виду спорта «пауэрлифтинг»:

МСМК - спортивное звание мастер спорта России международного класса;

МС - спортивное звание мастер спорта России;

КМС - спортивный разряд кандидат в мастера спорта;

I -первый;

II - второй;

III - третий;

ЕКП - Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий;

м - мужчины;

ж - женщины;

ю - юноши;

д - девушки.

ИНФОРМАЦИЯ

разработка сайта
© 2017 Инфомационный сайт президента Спортивной Федерации Нижегородской области по Пауэрлифтингу